Erfolg isst anders: So geht gesunde Ernährung – nicht nur für Spitzensportler

Nils Walbrecht ist nicht nur Ernährungs- und Vitalberater, sondern auch der Koch der Deutschen Handballnationalmannschaft. Wie er diesen Job bekommen hat und wie er es schafft, dass alle Teammitglieder seine Gerichte mögen, erfährst Du in der neuen Folge der Speaker Corner.

 

Er spricht außerdem darüber, wie sein Alltag in den fremden Küchen dieser Welt aussieht und warum er jeden Morgen vor dem Zähneputzen ein lauwarmes Glas Wasser trinkt.

  • Wie läuft der Alltag des Kochs der deutschen Handballnationalmannschaft ab?
  • Wie sieht das optimale Frühstück aus?
  • Warum sollte man vor dem Zähneputzen ein lauwarmes Glas Wasser trinken?

Wenn auch Du wissen willst, welche Tipps Nils Walbrecht für eine gesunde Ernährung gibt, dann solltest Du diese Folge der Speaker Corner nicht verpassen!

 

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